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  • 适合冬季养生的素菜养生汤,你可以试试!浏览1500次

    冬季寒气入侵,人体容易生病,常喝下面几种汤,不仅驱寒暖身,还能养生防病!01银耳红枣汤1、风寒感冒:冬季人体受凉容易出现风寒感冒,尤其是体质弱的人,常喝银耳红枣汤能祛风散寒,快速恢复风寒感冒。2、手脚冰凉:冬季天气寒冷,容易出现手脚冰凉,气血不...(更多)

    原创于 2019-01-16 09:33收藏(0)转发(0)

  • 一过节血压就升高?今年春节你试试这9点建议浏览1538次

    年去岁来,辞旧迎新的时候总是特别忙。新年带来团聚和热闹的同时,对身体也是一大考验。北京医院心内科张妮副主任医师提醒,春节期间高血压病人更要小心提防血压波动,以确保过一个健康快乐的春节。为什么过节血压就容易高?张妮表示,每年春节后,因为血压波...(更多)

    原创于 2019-01-16 09:26收藏(0)转发(0)

  • “负卡路里食物”真的存在吗?这些食物让人越吃越瘦的真相在这里浏览1862次

    “负卡路里””听到这个词,很多想瘦下来却不想亏了嘴的减肥狂人们一定非常感兴趣。听说,吃这些食物会让人越吃越瘦...什么是负卡路里食物?众所周知,只要是食物,大都蕴藏了一定的热量,因为这是作为食物最基本的意义所在:它们满足了我们每天的能量所需。...(更多)

    原创于 2019-01-15 09:33收藏(0)转发(0)

  • 冬天湿冷生冻疮?没有特效疗法但可预防!浏览1816次

    南方的冬天既寒冷又潮湿,一不小心就容易长冻疮……这酸爽,北方小伙伴哪能体会?于是会不由自主上网找一些治冻疮的法子,用黄瓜搓、用大蒜涂、用辣椒水泡,方法层出不穷,真的有用吗?来自中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任医师王宝玺来教大家正确应对冻...(更多)

    原创于 2019-01-15 09:28收藏(0)转发(0)

  • 鸡蛋是补充蛋白质的高手,但是四种吃鸡蛋的方法最好不要常用浏览1871次

    对于很多人来说,鸡蛋绝对是日常生活里难以割舍的美食,最重要的是,鸡蛋不仅美味,而且营养价值特别高,吃鸡蛋,最主要的营养就是补充蛋白质。鸡蛋里所含有的蛋白质是优质蛋白质,每100克鸡蛋里含有蛋白质约为13克,如果你进食一条50克的鱼或者瘦肉,所获得...(更多)

    原创于 2019-01-14 10:44收藏(0)转发(0)

  • 老人在冬季如何预防呼吸道疾病?浏览1771次

    冬季是呼吸疾病的多发季寒冷而干燥的冷空气进入肺后能直接引起气管、支气管痉挛收缩还可能因为病毒、细菌的进入而引起感冒严重者还会发展成支气管炎、肺炎、慢性病急性加重对老年人来说肺部因为生理衰退弹性降低,肺泡增大气管的防御机能也有明显下降在呼吸疾...(更多)

    原创于 2019-01-14 10:36收藏(0)转发(0)

  • 【网络谣言粉碎机】2019 不再被这些老谣蒙骗浏览1254次

    俗话说:“造谣一张嘴,辟谣跑断腿。”特别是在信息化时代,一批利用大家的养生“痛点”,以网络为传播手段的健康传言便应运而生,诸如酒能暖身、房间放洋葱防流感、车内矿泉水经暴晒会致癌……这些与人们生活密切相关的各种健康谣言,隔三岔五就会冒出来,刷...(更多)

    原创于 2019-01-11 11:15收藏(0)转发(0)

  • 春节临近购票,这些“陷阱”可得小心!浏览1234次

    春节即将来临,伴随着春运抢票大战拉开帷幕,许多不法分子也蠢蠢欲动,近期,江苏常州警方接到多起市民购买机票、购买火车票被骗的案件。为此,警方梳理了四种春运期间高发的诈骗手段,提醒广大群众擦亮眼睛,勿落入骗子圈套。一、微商代购、网站转卖二手票诈...(更多)

    原创于 2019-01-11 11:10收藏(0)转发(0)

  • 睡觉流口水就是睡得香?可能是身体发出的警报!浏览1995次

    婴幼儿睡觉流口水,比较常见,但是如果一个成年人睡觉,经常流口水就要引起重视了。这可能是身体在向你发出健康预警信号。成年人睡觉流口水的原因大致有以下几种:1.睡姿不对就像喜欢趴着睡的宝宝,常常会把被褥弄湿一样。成年人,尤其是喜欢趴在桌子上睡觉的...(更多)

    原创于 2019-01-11 09:18收藏(0)转发(0)

  • 晨跑和夜跑,哪个才最“烧脂”?浏览1961次

    有人喜欢夜跑的宁静,也有人喜欢晨跑的清新。那么晨跑和夜跑到底有什么区别,哪种会健康一些?对于想减脂的人可千万不要错过!1.看睡眠:都说早睡早起身体好,但是多少人可以做到呢?而晨跑是健康生活的一大表现,可以让自己精力充沛,但是首先你需要做到的是...(更多)

    原创于 2019-01-11 09:15收藏(0)转发(0)

  • 喝咖啡可以预防帕金森病和痴呆?浏览1455次

    曾经听朋友说过这样一句话:我的血是咖啡做的,我的命是咖啡给的!“续命神器”咖啡的优点不止可以消除疲劳这么简单哦,咖啡豆中还含有上千种鲜为人知的化合物。这不最近又有研究发现了咖啡中的化合物有望用于治疗帕金森病(Parkinson′sdisease,PD)和路易...(更多)

    原创于 2019-01-10 09:07收藏(0)转发(0)

  • 你有失眠障碍吗?良好睡眠的十条建议浏览1456次

    失眠障碍是目前最常见的睡眠障碍之一,主要特点是入睡困难,睡眠维持困难,早醒,并伴有巨大的压力和日间功能受损。在我国,大概有45.5%的人群存在不同的睡眠问题,失眠障碍是最常见的一种睡眠问题,给人们带来很大的负担,影响生活的不同领域,而且可以持续...(更多)

    原创于 2019-01-10 08:56收藏(0)转发(0)

  • 洋葱切开摆屋里可防感冒?传了这么久,真相终于来了!浏览1383次

    网上一直流传说,在家里放个洋葱可吸附病菌,预防流感。主要理由是洋葱可吸附环境中的感冒病菌,切开的洋葱变黑正是因为吸附了空气中的细菌和病毒。这是真的吗?洋葱真的可以预防感冒吗?洋葱预防感冒没有科学依据科学家从来没有证实过洋葱可以像磁铁一样“吸...(更多)

    原创于 2019-01-10 08:43收藏(0)转发(0)

  • 市妇幼保健中心正式启用电子居民健康卡 春节前使用电子居民健康卡就诊免收挂号费浏览1712次

    (通讯员董志强)2018年5月,我市首发“电子居民健康卡”,将廊坊市年初确定的N个健康服务项目包以及所有的卫生计生惠民政策和措施,通过“健康卡”线上、线下应用相结合的方式,以虚拟化的电子卡为介质,优先服务、保障全市所有的建档立卡贫困人口,让他们率...(更多)

    原创于 2019-01-09 16:05收藏(0)转发(0)

  • 为什么打耳洞不会流血,耳洞会“长生不死”吗?浏览1485次

    为什么打耳洞不会流血?不会痛?为什么耳洞可以长期存在而不会愈合呢?人人都适合打耳洞吗?因为除了嘴巴、鼻孔、耳孔、生殖器官这种我们身体本来就拥有的以外,还有很多是人们后天打造的洞,例如鼻洞、唇洞、眉洞、下巴洞、耳洞等,也统称为人体穿刺。真是看...(更多)

    原创于 2019-01-09 09:15收藏(0)转发(0)

  • 最新研究表明:养狗的人更健康浏览1440次

    猫和狗是现在社会中最受欢迎的宠物,毛茸茸的身体加上憨态可掬的样子,让人恨不得埋头吸上一口。最近有研究表明:养狗不仅治愈,还能降低人类心血管疾病的发生。对汪好一点,它们真的是来拯救人类的在2018年的世界心脏病和心血管健康大会上,公布了一项关于“...(更多)

    原创于 2019-01-09 09:05收藏(0)转发(0)

  • 健身教练也强烈推荐,冬季是最好的减肥季节浏览1388次

    冬天好像就是一个长胖的季节,寒冷的天气会让人食欲倍增,火锅烧烤以及各种聚会,一不小心就胖个十斤。但其实,冬天其实是最适合减肥的一个季节,因为冬天的寒冷也需要人体消耗热量来提高体温,所以只要控制好食欲,减肥难度会比其它季节小很多。冬天如何减肥...(更多)

    原创于 2019-01-09 08:59收藏(0)转发(0)

  • 就知道低头玩手机!颈椎曲度变直,还有救吗?浏览1327次

    主讲人:北京大学人民医院脊柱外科主任主任医师教授刘海鹰1.体检时拍X光片,能显示哪些颈椎问题?主要包括颈椎曲度变直、颈椎反弓、椎体骨质增生、椎间隙变窄等,而这些变化都属于颈椎退行性改变。2.体检中显示这些颈椎变化,是不是就应该就医呢?不一定。它...(更多)

    原创于 2019-01-08 14:51收藏(0)转发(0)

  • 别再乱亲婴儿了 亲吻病超致命浏览1697次

    你知道大人的一个吻可能害婴儿丧命吗?亲吻病有致命风险,这到底是什么病?我们再也不能亲吻婴儿了吗?亲吻病初期症状跟流感很像,让医生告诉你,如何及时发现病症!一吻致命?快来正确认识亲吻病亲吻病也就是传染性单核球增多症,是由EB病毒(人类疱疹病毒第...(更多)

    原创于 2019-01-07 13:58收藏(0)转发(0)

  • 【网络谣言粉碎机】还能不能好好吃猪肉了?权威专家:放心吃浏览1409次

    原标题:还能不能好好吃猪肉了专家表示,全球范围内没有发生过人感染非洲猪瘟的情况,消费者完全不用担心食用猪肉感染疫病的问题我国是猪肉消费大国,猪肉年消费量超过5000万吨。非洲猪瘟疫情发生后,不少消费者担心,“还能不能好好吃猪肉了?”一些食堂甚至...(更多)

    原创于 2019-01-07 10:27收藏(0)转发(0)